Zal mijn man me ooit vergeven dat ik vals speel? De ultieme waarheid.

Katie was altijd al verliefd geweest op Alex sinds ze het zich kon herinneren. Ze waren ooit buurman. Ze gingen naar dezelfde kleuterschool en middelbare school voordat Katie het land verliet voor de universiteit terwijl Alex naar een State College ging. Toen Katie terugkwam, gingen ze verder waar ze waren gebleven, waardoor hun liefde weer oplaaide.

Ze zijn getrouwd, hadden twee mooie meisjes. Tien jaar na de relatie veranderde alles plotseling voor Katie. De romance stierf, de communicatie begon af te nemen. Diner data en filmavonden stopgezet. Er begonnen meer verantwoordelijkheden te ontstaan. Er moest in de behoeften van de meisjes worden voorzien. Het bejaardentehuis van hun bejaarde ouders kostte fortuinen. Er moet rekening worden gehouden met collegegeld, naast hypotheek- en andere rekeningen. Katie begon zich verwaarloosd te voelen omdat Alex altijd overuren maakte. Ze was gewoon ongelukkig en begon wrok jegens Alex te voelen. Meestal werd ze boos omdat Alex gewoon niet begrijpt hoe ze zich voelde toen ze de kwestie ter sprake wilde brengen. Alex klaagde dat ze kinderachtig en onvolwassen was. Maar Katie wist dat ze van binnen aan het sterven was. Haar leven was somber en donker geworden.

Terwijl ze terugkwam van de boodschappen, kwam ze een oud vriendje van haar van College tegen. Martins had onlangs zijn vrouw verloren aan kanker. Katie en Martins raakten aan de praat, ze boden troost aan zichzelf. Ze ontmoetten elkaar af en toe voor koffie en soms voor een laat diner. Het lijkt Katie, Martins begrijpt en waardeert haar beter dan Alex. Martins zegt de juiste dingen, doet de juiste dingen voor haar.

Op een dag dronken ze te veel en hadden ze een kleine terugval. Ze hadden seks. Ze vertelden zichzelf dat ze moesten vertrekken als een incident van één nacht, beiden waren het erover eens dat het een vergissing was en beloofden er nooit over te praten. Maar het leek erop dat ze iets niet konden stoppen, omdat ze de Pandora-doos hadden geopend. Van het een kwam het ander, ze begonnen een affaire. Het duurde vier maanden voordat Katie zich realiseerde hoe gruwelijk ze was en hoe egoïstisch ze was geweest. Geplaagd door schuldgevoelens en angst, beëindigde ze de relatie, maar Martins bleef haar bellen. Hij dreigde hun vuile geheimpje te onthullen.

Stel zittend in bed, beide wegkijkend Originele bestandsnaam: couple.jpg

Geconfronteerd met twee opties: Om haar ontrouw aan Alex te onthullen of de affaire met Martins voort te zetten, was Katie meer in de war dan ooit in haar leven. Ze houdt van Alex en wil dat haar huwelijk werkt, maar ze weet dat ze een ernstige fout heeft gemaakt. Zou haar man haar vergeven voor bedrog?

Er is meer nodig dan alleen liefde om een ​​relatie bij elkaar te houden. Liefde is nooit genoeg om de wond te genezen, woede uit te roeien, intimiteit opnieuw te verbinden, communicatie te herstellen en de vertrouwensbreuk in het geval van bedrog te verleggen. Als de fundering van een gebouw eenmaal defect is, duurt het een berekende tijd voordat het gebouw instort. Vertrouwen is de basis voor elke vorm van relatie en als die zegel eenmaal is verbroken, kan de relatie wankel blijven totdat ze uiteindelijk afbrokkelt. Afwezigheid van vertrouwen veroorzaakt intimiteit in de relatie, zowel emotionele als seksuele intimiteit verdwijnt geleidelijk.

'Vals spelen is zoveel meer dan alleen seks' relatiedeskundige, legde Lori Bizzoco uit. Mensen spelen vals om te voorkomen dat ze problemen aanpakken die ze niet kunnen verwerken. Ze kunnen ook hun toevlucht nemen tot bedrog als een manier om zichzelf af te leiden van de stress van werk- of familieproblemen.

Ons idee van bedrog varieert van relatie tot relatie. Sommigen beschouwen flirten met een willekeurig persoon of hebben simpelweg iets zoals koffie of uit eten gaan zonder medeweten van je partner als vals spelen. Voor anderen wordt kussen, seksuele betrokkenheid met een ander gezien als bedrog. De meeste gevallen van ontrouw zijn persoonlijker, soms grenst het aan opvoeding, waarden of overeenstemming met uw partners.

Vreemdgaan verstoort elke relatie als een ding dat het onaangenaam maakt, is de geheimhouding. Het rondsluipen, liegen over wat je doet, waar je bent, met wie je bent, is wat het vertrouwen schaadt. Die dingen onthullen de werkelijke bedoeling om vals te spelen.

Maar dan vraag ik, hoe zit het met vals spelen dat ontstaat als gevolg van de invloed van drank of drugs? Zou dat kunnen worden overstemd als bedrog? De waarheid is dat het geen excuus is dat ze vals spelen, maar het kan in twijfel worden getrokken. Overweeg of het eenmalig was om te drinken of drugs te gebruiken. Omdat bedrog dat komt als gevolg van een nachtstand kan als een fout over het hoofd worden gezien, maar toch in twijfel worden getrokken.

Boos twintig iets paar schreeuwen tegen elkaar

Als dat niet het geval is, betekent dit waarschijnlijk dat de persoon het vindt als een manier om de gevolgen van ontrouw te ontlopen. Ze zijn van mening dat ze, omdat ze onder invloed zijn van het medicijn of de alcohol, niet per se vals spelen, omdat ze zich niet bewust zijn van wat ze doen. Dat soort mensen hebben het gevoel dat ze weg kunnen komen met vals spelen, omdat ze het zien als een manier om te ontsnappen, net zoals de manier waarop drugs en alcohol worden gebruikt als een manier om te ontsnappen aan de harde realiteit van het leven, al is het maar voor een moment.

Enkele van de redenen waarom mensen vals spelen zijn hilarisch, sommige egoïstisch en irrationeel. Omdat relaties dynamisch zijn, is de kans groot dat iemands handelingen door een echtgenoot hebben bijgedragen tot vals spelen. Katie probeerde zo vaak met Alex te praten over hoe ze zich voelde, maar Alex weigerde zelfs maar naar haar te kijken. Ik ving een verklaring op van een beroemde psycholoog, Esther Perel, op Ted Talk over ontrouw en ontrouw. Ze zei dat '... in een tijdperk waarin we het gevoel hebben dat we gerechtigd zijn om onze verlangens na te streven ... Omdat dit de cultuur is waar ik het verdien om gelukkig te zijn', interpreteerde ik de verklaring dat we zo verstrikt zijn in onze zoektocht om gelukkig te zijn dat we zetten de gevolgen van ontrouw opzij. De behoefte om zelfs maar een ogenblik gelukkig te zijn, vertroebelt de gevolgen en pijnen die zeker zullen volgen op de daad van ontrouw. Enkele van de redenen om vals te spelen zijn:

Inhoud

• 1 De liefde is vervaagd
• 2 Gevoel van verwaarlozing en onder waardering
• 3 Een behoefte om het zelfrespect te herstellen
• 4 Woede
• 5 Hoog geplaatste staven instellen
• 6 Voor fysieke seks
• 7 Afwezigheid van ingestelde grenzen
• 8 Angst voor een breuk
• 9 Geef hem de tijd en ruimte die hij nodig heeft
• 10 Ga samen zitten om de problemen aan te pakken die je tot vals spelen hebben geleid
• 11 Hij heeft geruststelling nodig, geef hem dat voortdurend
• 12 Krijg professionele hulp met uw partner

De liefde is vervaagd

Gevoel van gebrek aan liefde is de sterkste motivatie om vals te spelen. Uitspraken als 'Ik viel uit liefde', 'Ik voelde ons niet meer' tonen een sterke aanwijzing dat de relatie met hun partners koud is geworden. Shula Melamed Ma MPHA, relatie- en wellnesscoach is het ermee eens dat het verlies van liefde kan betekenen dat de persoon niet gewaardeerd wordt en geen aandacht krijgt in de relatie.

Katie was wanhopig om het ooit brandende vuur voor haar relatie nieuw leven in te blazen, dat het haar behoefte om professioneel advies te zoeken overschaduwde. Ze wilde de romantiek weer op het goede spoor, maar ze slaagde er niet in om het op de juiste manier aan te pakken.

Gevoel van verwaarlozing en onder waardering

Dr. Caroline Madden, huwelijks- en gezinstherapeut legde uit dat een gebrek aan het gevoel geliefd, niet gewaardeerd en zelfs verwaarloosd te zijn, leidt tot ontrouw in huwelijken. Hoewel Katie nooit kan worden verontschuldigd voor haar daden, heeft het gevoel verwaarloosd en gebrek aan aandacht ertoe geleid dat ze Alex bedroog.

In de meeste gevallen zou de vals spelende partner volgens Dr. Madden niet uit elkaar willen gaan, zodat ze denken dat vals spelen de perfecte oplossing is om de aandacht te krijgen die ze van hun partners missen.

Een behoefte om het zelfrespect te herstellen

Veel partners bedriegen hun partner vanwege het gevoel van onzekerheid dat kan ontstaan ​​in carrière, leeftijd of uiterlijk. De sensatie van seks helpt hen om hun eigenwaarde te voelen, ook al is het vrij tijdelijk.

Anderen voelen zich misschien onzeker over hun relatie met hun partners, vooral wanneer ze met aantrekkelijke mensen lijken te werken.

Woede

Boos twintig iets paar schreeuwen tegen elkaar

Volgens Infidelity Statistics 2018 heeft 43 procent van de Amerikaanse huwelijken te maken gehad met ontrouw als gevolg van woede en wraak. Woede op je partner voor bedrog of woede vanwege gebrek aan aandacht.

Hoog geplaatste staven instellen

'We zijn nog nooit zo geneigd geweest om af te dwalen en niet omdat we vandaag nieuwe verlangens hebben, maar omdat we liefhebben', legde Dr. Perel uit over Ontrouw en Ontrouw. Het stellen van een hoge moraal kan ertoe leiden dat onze partners vals spelen. Zodra uw partner ontdekt dat u een verandering wilt, iemand die hem intellectueel kan uitdagen, co-ouder kan zijn en een goede vriend kan worden, voelt hij dat hij de zekerheid moet vinden dat hij relevant en waardig is in de armen van een ander. Omdat ze niet aan de norm kunnen voldoen, krijgen ze iemand die hen kan helpen zich veilig te voelen.

Voor fysieke seks

Studies hebben aangetoond dat mannen waarschijnlijk vals spelen voor alleen seks, maar wanneer vrouwen vals spelen, komt dit omdat hun behoeften niet worden vervuld in de relatie. De psychologische indeling van mannen is heel anders dan die van een vrouw. Een man kan een seksuele relatie hebben met een vrouw zonder gehechtheid te vormen, maar voor een vrouw is dat anders. Vrouwen kunnen zich niet losmaken van emotionele reacties van hun partners. Als een vrouw vals speelt, is dat persoonlijk.

Afwezigheid van ingestelde grenzen

Te veel intimiteit met een collega van het andere geslacht op kantoor kan ertoe leiden dat de zaken uit de hand lopen en een opening voor ontrouw achterlaten. Mensen met zwakke grenzen vallen ten prooi aan bedrog, omdat wanneer fysieke en emotionele intimiteit wordt gevormd; het wordt te gemakkelijk om seksuele intimiteit te vormen.

Angst voor een breuk

'Ze weten dat als ze daarmee worden betrapt, de relatie snel zal worden verbroken'. Seksueel therapeut James Preece is het ermee eens dat vrouwen eerder een statement maken met bedrog dan mannen. Dus in plaats van er schoon uit te komen, geven ze er de voorkeur aan om vals te spelen.

Net zoals Dr. Easton, auteur van Ethical Slut heeft benadrukt dat het nodig is om aan je partner te werken als het wankel is om de gewenste relatie te creëren, is het raadzaam om met je partner te praten over alles en nog wat de relatie beïnvloedt voordat het uit de relatie komt hand.

Niet alle gevallen van bedrog gaan allemaal over seks; het maakt het nog steeds niet minder pijnlijk voor de bedrogen partners. Je partner is echt gekwetst, hun vertrouwen is verbroken, maar het is mogelijk om de relatie opnieuw te laten werken als de bedrieger hun fout heeft ingezien en klaar is om aan zichzelf te werken. Bedriegers hebben de neiging de schuld bij hun partners te leggen; ze proberen defensief te zijn, niet klaar om alle schuld op zich te nemen.

Hoe krijg je zijn vergeving terug en wint hij zijn vertrouwen terug?

Geef hem de tijd en ruimte die hij nodig heeft

Het eerste dat u misschien wilt doen, is uw partner alle ruimte en tijd geven die ze nodig hebben om in het reine te komen met wat u heeft gedaan. 'Als de relatie moet terugkeren', volgens psycholoog Madeline Mason 'gebeurt het na een lange periode van elkaar'

Neem die weg niet om in de slachtoffermodus te vallen of jezelf de schuld te geven, het zou het probleem niet oplossen. Luister liever met geduld terwijl hij zijn verdriet en woede uitdrukt.

Ga samen zitten om de problemen aan te pakken die je tot valsspelen hebben geleid

Diana en Todd Mitchem, Relationship Coaches wijst erop dat 'Gebrek aan communicatie of misverstand woede en wrok veroorzaakt, die na een tijdje opkroppen uiteindelijk kan exploderen en kan leiden ... tot een affaire'. Dit kan uw eigen reden zijn om vals te spelen, accepteer dat u verantwoordelijk bent voor uw acties.

Hij heeft geruststelling nodig, geef hem dat constant

Zoals het gezegde luidt: 'Eens een bedrieger, altijd een bedrieger'. Als je bereid bent om dingen in je relatie om te draaien, blijf hem dan geruststellen dat je hem nooit meer zult bedriegen. Laat hem begrijpen dat het een eenmalig incident is waar je spijt van hebt.

Laat zien dat u transparant kunt zijn, raadpleeg hen voor eventuele beslissingen die u neemt. Je partner kan je gaan vertrouwen als ze zien hoe transparant en bereid je bent om dingen te laten werken.

Krijg professionele hulp met je partner

Het uitpraten lost het probleem niet altijd op. Ga naar een huwelijksadviseur, want het is het beste om het advies van een expert te krijgen om met de gevoelige onderwerpen en situaties om te gaan.

Houd er rekening mee dat therapie niet op magische wijze alle problemen oplost, je moet eerst de grote stap nemen door je partner te vergeven. Je bedriegende partner vergeven betekent niet dat je de ontrouw volledig uit je gedachten verwijdert, wat het betekent dat je bereid bent te denken de pijn te doorstaan ​​en de mensen (als er kinderen bij betrokken zijn) te overwegen dat je beslissing pijn zal doen door het beëindigen van de relatie. Vergeving is meer jouw belang dan je partner, omdat het je helpt mentale uitputting los te laten, omdat niet vergeven mentaal uitputtend is. Het helpt je ook weer vertrouwen. Mogelijk bent u over een paar jaar niet bij dezelfde partner; het betekent niet dat je de angst om bedrogen te worden moet meenemen naar de volgende relatie. Vergeef, dat geeft je de vrijheid om de volgende stap te zetten om in de relatie te blijven of weg te lopen.